Domowe sposoby na prostatę

pokiLeczenie prostaty sprowadza się nie tylko do leczenia farmakologicznego. Okazuje się, że można sobie pomóc, naturalnie. Oczywiście za ich pomocą nie pozbędziemy się problemu, ale może załagodzić objawy. Uśmierzą ból i zmniejszą częstotliwość oddawania moczu.

Pokrzywa zwyczajna

Ekstrakt z liści pokrzywy jest jednym z głównych składników tabletek, zalecanych przy łagodnych schorzeniach prostaty. Działa oczyszczająco i przeciwzapalnie. Najskuteczniejsze będzie wpijanie dwóch szklanek naparu z pokrzywy – codziennie przez okres ok. 30 dni. Jeżeli smak i zapach pokrzywy Cię odrzuca możesz zakupić suplement diety zawierający ją w składzie.

Palma sabałowa

Palma sabałowa to prawdziwe bogactwo składników mineralnych i fitosteroli. Badania naukowe udowodniły, że regularnie stosowana potrafi zmniejszyć obrzęk gruczołu prostaty. Oprócz tego reguluje oddawanie moczu i redukuje ból, który towarzyszy tej czynności.

 

Pestki dyni peston

Są prawdziwą skarbnicą cynku! A jak wiadomo stercz zawiera więcej cynku niż jakikolwiek inny narząd! Lekarze twierdzą, że doustne przyjmowanie tego pierwiastka zmniejsza ryzyko zachorowania na raka prostaty. Do pokarmów bogatych w cynk zaliczamy pestki dyni, ale nie tylko! o to lista produktów, których nie może zabraknąć w Twoim menu: pomarańcze, orzechy, jajka, owoce morza, wątróbka.

Skrzyp polny

Posiada szereg właściwości leczniczych. Działa oczyszczająco oraz moczopędnie. Lekarze zalecają picie naparu z tejże roślin oraz robienie tzw. nasiadówek. Nazwa odzwierciedla istotę tego zabiegu. Skrzyp polny zaparz w dużej, płaskiej misce lub miednicy, a następnie w niej usiądź. Zrób to w taki sposób aby woda zakrywała pośladki i biodra. Taka kuracja powinna trwać ok. 20 – 30 minut.

siemianoSiemię lniane

Prawdziwa kopalnia kwasów Omega 3, których działanie zostało udowodnione naukowe. Licznie badania naukowe potwierdzają, że siemię lniane może zahamować rozwój raka prostaty. Najlepsze efekty przynosi stosowane w „trójkącie” ze skrzypem polnym i pokrzywą.

Śliwa afrykańska

Stosowana już w Starożytności. Mieszkańcy Czarnego Lądu używali jej w celu leczenia zapalenia pęcherza. Zawiera cenne kwasy tłuszczowe, fitosterole oraz estry ferulie, które zmniejszają częstotliwość oddawania moczu.

Biopsja prostaty

wprostBiopsja prostaty nie jest badaniem, które robimy z marszu – od tak. Biopsję prostaty wykonuje się wówczas, gdy poziom PSA przekracza normę. Jest wyższy niż 4 ng/m.  Jak wygląda biopsja prostaty? Czy takie badanie jest bolesne?

W trakcie badania prostaty pobiera się niewielki fragment gruczołu krokowego do badania laboratoryjnego. Pobrane wycinki służą do zdiagnozowania raka prostaty.
Wskazania

Lekarz zaleca wykonanie biopsji wówczas, gdy w trakcie badania per rectum wykryje jakieś niepokojące zmiany, np. guzki, a badanie PSA wykaże podwyższenie poziomu jego stężenia we krwi. Biopsja prostaty jest badaniem, które można wykonywać wielokrotnie. W zależności od potrzeby.

Biopsja prostaty – przebieg badania

W trakcie wykonywania biopsji prostaty, pacjent dostaje znieczulenie miejscowe. Przez odbyt zostaje wprowadzona sonda USG, dzięki której lekarza może dokładnie przyjrzeć się prostacie oraz pobrać wycinki do badania.

Biopsja prostaty – powikłania
prostate
Biopsja prostaty, to bardzo przydatne badanie, jednakże niesie ze sobą szereg powikłań… Krwawienie z odbytu, zapalanie jelita grubego, hematospermia (obecność krwi w nasieniu), krwawienie z odbytu.

Biopsja prostaty – interpretacja wyników

Pobrane wycinki prostaty są wysyłane do pracowni histopatologiczne, gdzie poddawane są szczegółowej analizie i opinii lekarza. Wyniki podawane są w tzw. skali Gleasona. Skala ta służy do określenia objętości komórek nowotworowych.

Badanie prostaty

proBadanie prostaty. Zrób je po 40 roku życia! Problemy z prostatą dotyczą dotyczą coraz większej liczby mężczyzn. A wystarczy raz w roku pójść do urologa lub lekarz. Nie od dziś wiadomo, że lepiej zapobiegać niż leczyć!
To normalne, że możesz obawiać się takiego badania. Powiedzmy sobie szczerze: nie należy do najprzyjemniejszych. Nie pozwól jednak, by strach powstrzymał cię przed wizytą u lekarza.

Badanie prostaty – jak przebiega?

  • konieczne jest wykonywanie badania per rectum, które najprościej mówiąc polega na umieszczeniu palca osoby badającej w Twojej odbytnicy
  • lekarz poprosi Cię o zdjęcie ubrania oraz bielizny, a w dalszej kolejności stanięcie do niego tyłem z rozstawionymi nogami. Przed Tobą powinien znajdować się stolik lub biurko, o które będziesz mógł swobodnie się oprzeć
  • lekarz przeprowadzi badanie przy użyciu rękawiczek pokrytych preparatem poślizgowym , który ułatwi wykonanie badania i zmniejszy uczucie dyskomfortu
  • nie bój się! Badanie będzie trwało kilka sekund, a lekarz będzie uprzedzał Cię o każdej wykonywanej czynności
  • w przypadku wykrycia jakiś nieprawidłowości, guzków itp. zleci wykonywanie biopsji lub badania USG.Badanie moczu i krwi
    Lekarz zleci również wykonanie badania moczu i krwi. Pierwsze pozwoli wykryć ewentualne zakażenia, która mogą doprowadzić do problemów z oddawaniem moczu. Wykonania badania krwi jest niezbędne do określenia poziomu PSA. Podwyższony poziom PSA, powyżej 10.0 ng/ml świadczy o zwiększonym ryzyku zachorowania na raka prostaty.

Problemy z prostatą

 

18Prostata to jeden z najważniejszych męskich narządów płciowych. Umiejscowiony w dolnej części miednicy. U dorosłego mężczyzny ma
kształt i wielkość dużego orzecha włoskiego. Po 50 roku życia może
osiągnąć rozmiary mandarynki!
Gruczoł krokowy bierze udział w produkcji nasienia. Wydzielina prostaty jest niezbędna do prawidłowego funkcjonowania plemników – wydłuża ich żywotność.

Problemy z prostatą

Problemy z prostatą dotyczą coraz młodszych mężczyzn. Zaczyna się od zapalenia prostaty. Występuje u mężczyzn pomiędzy 40 a 50 r.ż. Sygnałem zapalenia gruczołu krokowego jest trudność z oddawaniem moczu. Pieczenie i ból w podbrzuszu, częstomocz, uczucie niepełnego opróżnienia pęcherza. Następnie pojawia się łagodny przerost prostaty, który nieleczony może doprowadzić do najgorszego – raka prostata. Kluczowym czynnikiem jest wykrycie choroby w jej wczesnym stadium. Dlatego tak ważne są regularne badania profilaktyczne.

Jak się rozpoznaje choroby prostaty?rae

Niezbędne jest przeprowadzanie badanie urologiczne BPH. Polega ono na:

  • rozmowie z pacjentem na temat dręczących dolegliwości
  • badaniu per rectum – palcem przez odbyt
  • badaniu USG
  • badaniu poziomu PSA
  • badaniu moczu i krwi

kiJak leczyć?

Diagnoza jest prosta.. gorzej z leczeniem. Niestety do tej pory nie udało się znaleźć skutecznego sposobu na całkowite zahamowanie rozrostu prostaty. Zaleca się stosowanie środków doraźnych, które złagodzą uciążliwe objawy. Dużą popularnością i skutecznością wyróżniają się tabletki ziołowe Reprostal. Ułatwiają oddawanie moczu oraz zmniejszają dolegliwości urologiczne. Naturalny skład sprawia, że preparat Reprostal nie wywołuje skutków ubocznych. Pokrzywa – oczyszcza układ moczowy z toksyn. Żurawina – zapobiega infekcjom. Jeżówka wąskolistna – wzmacnia gruczoł krokowy. Palma sabałowa – niweluje częstomocz. Witamina E  – chroni organizm przed działaniem antyoksydantów. Selen – zwalcza wolne rodniki. Cynk – poprawia płodność.
Jeżeli stosowanie tabletek ziołowych nie przynosi efektów, należy bezzwłocznie udać się do lekarza i podjąć dalsze kroki leczenia!

 

 

Zapalenie prostaty

Zapalenie pros1taty należy do najczęściej diagnozowanych dysfunkcji męskiego układu rozrodczego. Może przybierać różne postacie kliniczne – między innymi łagodne i przewlekłe. Objawy, diagnoza i leczenie różnią się w zależności od jej rodzaju.
Prostata jest gruczołem wielkości kasztana, położnym w miednicy dolnej.
Z jednej strony przylega do pęcherza moczowego, z drugiej do odbytnicy. Produkuje płyn bogaty w substancje odżywcze wzmacniające jakość nasienia. Jak już wcześniej wspomniano zapalanie prostaty może przybrać dwojaką postać.

Ostre zapalanie prostaty

Jest wynikiem infekcji bakteryjnej – winna jest bakteria e.coli (pałeczka okrężnicy). Bakterie innych typów wykrywane są stosunkowo rzadko. Do prostaty bakterie dostają się zazwyczaj wraz z moczem. Sytuacja taka może mieć miejsce m.in. w przypadku zapalenia pęcherza.Ostre zapalanie prostaty może być również „konsekwencją” chorób przenoszonych drogą płciową, rzeżączki.

Objawy:
– wysoka gorączka
– ból podbrzusza
– zaburzenia funkcji seksualnych
– częste oddawanie moczu

Przewlekłe zapalenie prostaty

Ma różne przyczyny, w większości przypadków  nie do końca znane. Powstaje na skutek oddziaływania różnych czynników: bakteryjnych i niebakteryjnych.
Bakteryjne zapalenie prostaty – jest konsekwencją niedoleczonego zapalenia ostrego. Wywoływane jest więc na skutek zbyt dużej aktywności mikroorganizmów – bakterii i grzybów.
Przewlekłe niebakteryjne zapalenie prostaty – epidemiologia tego schorzenia nie jest do końca znana. Powstaje najprawdopodobniej na skutek nakładania się wielu niezwiązanych z infekcją czynników, m.in. na skutek zaburzeń regulacji nerwowej.

Objawy:
– ból podczas wytrysku
– zaburzenia erekcji
– częste oddawanie moczu pl_pr_packshot_1-jpg

Z uwagi na różne objawy i przebieg zapaleń ostrych i przewlekłych, niezbędne jest zastosowanie odmiennych strategii leczenia. W przypadku tego pierwszego, zaleca się kurację antybiotykami. Z kolei w przewlekłym zapaleniu prostaty podaje się leki rozkurczowe, przeciwzapalne i przeciwbólowe. W początkowej fazie choroby można wspomóc się tabletkami ziołowymi łagodzącymi objawy zapalenia prostaty. Ostatnimi czasy dużą popularnością cieszy się suplement diety Reprostal. Przynosi natychmiastową ulgę. Łagodzi świąd, ból i pieczenie oraz zmniejsza częstotliwość wizyt w toalecie.

Przerost prostaty – objawy

prostiChoroby prostaty – pozornie błahe, a tak naprawdę mogą przysporzyć wielu problemów. A nawet doprowadzić do śmierci! Dlatego warto znać ich objawy, aby w miarę możliwości szybko zacząć działać – leczyć. Prostata jest organem, który występuje zarówno u kobiet jak i u mężczyzn. Jednak u kobiet nie jest w stanie do końca się rozwinąć – ze względu na niski poziom testosteronu. A to właśnie ten hormon odpowiada za jego wzrost. Prostata odgrywa bardzo ważną rolę w organizmie. Odpowiada za produkcję wszystkich składników nasienia.  Znajduje się w okolicach pęcherza moczowego, a konkretnie tuż przy cewce moczowej. Gdy wiem już czym jest prostata, możemy przejść do następnej kwestii. Jak ona działa?

Najważniejsza kwestia jaką przypisuje się temu gruczołowi, to kwestia rozmnażania. Prostata wytwarza specjalny płyn, w którym znajdują się plemniki. Płyn ten posiada charakterystyczny białawy odcień i zapach, które można zaobserwować w spermie.

Zatem jakie symptomy daje łagodny przerost prostaty?

– często oddawanie moczu
– nocne oddawanie moczu
– bolesne oddawanie moczu
– zmniejszenie strumienia moczu

Sama w obie choroba jest łatwa do zdiagnozowania przy pomocy wcześnie wprowadzonej farmakoterapii. Nieleczona, może doprowadzić do poważnych problemów zdrowotnych – nawet do nowotworu. Ale o tym w następnym wpisie…

 

Zapalenie gruczołu krokowego

09Zapomnij o długich imprezach przy barze, jeździe na rowerze i porządnej erekcji. Zapalenie gruczołu krokowego pozbawia faceta podstawowych życiowych przyjemności. Medycyna wciąż ma z tym problem. A wiadomo, że lepiej zapobiegać niż leczyć. Dowiedz się jak to robić.

1. Pij codziennie herbatkę z żurawiny. Owoc ten zapobiega osadzaniu się bakterii w przewodzie moczowym.

2. Nie napinaj się przed toaletą. Staraj się rozluźnić mięśnie.

3. Pij olej lniany. Uchroni Cię przed zapaleniem gruczołu krokowego.

Teoria, teorią.. A w praktyce bywa różnie. Wielu mężczyzn ma problem z regularnymi, zdrowymi posiłkami, a co dopiero z piciem oleju lnianego. Lekceważą takie objawy jak:znaczek

  • ból podczas oddawania moczu
  • częstomocz
  • ból podbrzusza …..

    A to są właśnie objawy zapalenia gruczołu krokowego. Jest jednym z najczęściej występujących schorzeń urologicznych. Dzieli się na cztery typy:

  • ostre bakteryjne zapalenie gruczołu krokowego
  • przewlekłe bakteryjne zapalenie gruczołu krokowego
  • przewlekłe niebakteryjne zapalenie prostaty
  • bezobjawowe zapalenie prostaty

    123Leczenie zapalenia gruczołu krokowego

Leczenie zapalania gruczołu krokowego jest uzależnione od jego typu. Generalnie sprowadza się do terapii farmakologicznej. W przypadku ostrego, bakteryjnego zapalenia gruczołu krokowego podaje się antybiotyki. Z kolei w pozostałych przypadkach sprawdzają się tabletki ziołowe i alfa-blokery. Pierwsze z nich łagodzą objawy – ból, pieczenie, częste oddawanie moczu. Przynoszą natychmiastową ulgę. Największą popularnością cieszy się preparat Reprostal. Wyróżnia go w 100% naturalny skład, skuteczność i szybkość działania.
Dodatkowo urolog może zalecić przejście na dietę. Ograniczenie ostrych przypraw, kofeiny i węglowodanów prostych. U części pacjentów jazda na rowerze lub noszenie obcisłych spodni nasilają dolegliwości.

 

Prostata

 

pgWiedza Polaków na temat gruczołu prostaty jest bardzo uboga. Wielu mężczyzn uważa, ze prostata jest groźną chorobą… Kompletnie nie zdają sobie sprawy z tego, że ten narząd jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania organizmu – zwłaszcza w sferze seksualnej! Posiada go każdy mężczyzna – każdy bez wyjątku!

Prostata zwana inaczej gruczołem krokowym lub sterczem, to malutki narząd umieszczony w części miednicy mniejszej. Umiejscowiony dokładnie pod pęcherzem moczowym, z drugiej strony przylega do przedniej ściany odbytu. Dokładnie w tym miejscu przechodzi cewka moczowa. Właśnie dlatego badanie prostaty odbywa się metodą per rectum. Prostatę pod względem wielkości i kształtu porównuje się do orzecha włoskiego.

Kiedy definiujemy pojęcie prostaty nie możemy  nie wspomnieć o jej bardzo ważnych funkcjach rozrodczych. Stercz odpowiada za produkcję płynu, w którym znajdują się plemniki. Znajduje się w spermie, charakteryzuje go lekko białawy odcień oraz zapach. Ów płyn pełni funkcje odżywcze i wspomaga plemniki w drodze do komórki jajowej kobiety. Podczas erekcji mięśnie gładkie umiejscowione wokół prostaty kurczą się i dochodzi do ejakulacji.

Mały gruczoł, wielki problem…

Stercz to niewielki gruczoł, ale po 50 roku życia może przysporzyć naprawdę pl_pr_packshot_biale_4-jpgsporo problemów. Najczęstszą dysfunkcją prostaty jest jej przerost, objawiający się  bolesnym oddawaniem moczu. Występuje na skutek uciskania cewki moczowej przez gruczoł krokowy. Oczywiście tą przypadłość można leczyć. We wczesnym stadium zaleca się suplementację tabletkami zawierającymi w składzie naturalne wyciągi roślinne oraz witaminy wzmacniają gruczoł prostaty. Jednym z takich suplementów Reprostal. Posiada rekomendację specjalistów w dziedzinie urologii. Reprostal nie tylko złagodzi ból, ale również zadba o prawidłowy przepływ moczu oraz wesprze płodność. Jego formuła bazuje na całkowicie naturalnych składnikach, taki jak:

  • cynk
  • pokrzywa
  • palma sabałowa
  • jeżówka wąskolistna
  • żurawina
  • selen
  • witamina E

Reprostal  jest bezpieczny nie wywołuje skutków ubocznych. W przeciwieństwie do konkurencyjnych preparatów nie podrażnia żołądka. Może być stosowany przez osoby uczulone na laktozę.

 

 

Męska dieta…..

Męska dieta: 4 najczęstsze błędy

W teorii wszystko przedstawia się niezwykle prosto:


– gdy zjadasz i wypijasz więcej kalorii niż ich spalasz, tyjesz
– zjeść dodatkowe kalorie jest bardzo łatwe, spalić te nadprogramowe – o wiele trudniej.

Te proste zasady pojmie każdy. A co z praktyką, panowie?

1. Przecież to spalę!

spaghetti bolognese

Wielu mężczyzn przecenia wysiłek fizyczny wierząc, że jest on w stanie naprawić każde dietetyczne szaleństwo. Rozpoczęcie treningów nie wystarczy, by schudnąć, jeśli całodzienne menu dostarcza taką liczbę kalorii, która przewyższa dzienny wydatek energetyczny – z ćwiczeniami włącznie. Liczy się każdy wkładany do ust kęs i każdy łyk. Nie ma rady: mężczyzna, który chce zachować szczupłą sylwetkę po 40 roku życia (a jeśli ma się siedzącą pracę, to już po trzydziestce), powinien jeść świadomie i nie folgować sobie.

Nie znaczy to jednak, by dosłownie odejmować sobie od ust rezygnując z posiłków – zwłaszcza jeśli w menu było ich wcześniej mniej niż 5. Regularne jedzenie to jeden z najważniejszych warunków niezbędnych do tego, by zachować dobrą linię lub schudnąć! Pozwala to bowiem utrzymać tempo metabolizmu na stałym poziomie i „programuje” organizm na spalanie tłuszczu.

2. Tzw. męskie porcje

Chrupiące kąski Kontrolowanie ilości zjadanego pożywienia to jeden z podstawowych sposobów na ograniczenie liczby zjadanych kalorii. Pochłanianie zbyt dużych porcji sprzyja też napadom tzw. wilczego głodu. Żywieniowcy twierdzą, że przeciętny mężczyzna jadający trzy główne posiłki dziennie (plus 2 lekkie przekąski), może w każdym z nich zjeść do 700 kcal. Te 2100 kcal da się też podzielić inaczej, ograniczając nieco kaloryczność śniadania i kolacji, by zjeść na obiad nieco więcej. Idealny męski obiad wygląda następująco: 100-150 g chudego mięsa lub morskiej ryby, warzywa i brązowy ryż. W ramach przekąski warto sięgać po jabłka i jogurt grecki/bałkański.

Wielu mężczyzn, myśląc o przejściu na dietę, obawia się uczucia głodu. Niesłusznie, bo im zdrowsze są produkty, które się zjada, tym więcej można ich zjeść. Naprawdę: można być na diecie i konsumować do syta!

3. Jedzenie w stresie

a4f4a00173a00e9de1da2df23ff6a2cb,640,0,0,0Życie „pod napięciem” sprzyja nie tylko chorobom serca oraz depresji, ale i tyciu. Trudno bowiem zapewnić sobie pełnowartościowe regularne posiłki, gdy cała uwaga skupiona jest na kończeniu spóźnionego projektu, przygotowaniom do publicznego wygłoszenia referatu czy spotkania z rozeźlonym szefem. Co gorsza, rozdrażnienie ma to do siebie, że „nakręca” apetyt na słodycze i tłuste potrawy. To sprawiło, że życie pod presją czasu stało się współcześnie jednym z głównych czynników ryzyka otyłości u zapracowanych i ambitnych mężczyzn.

Walka ze stresem powinna więc stać się ważnym orężem w batalii o szczupłą sylwetkę!Nawet proste ćwiczenia relaksacyjne czy oddechowe mogą pomóc opanować chęć sięgnięcia po zakazane kaloryczne przysmaki.

4. Lekceważenie „płynnych” kalorii

men enjoying his meal while watching tvZanim nalejesz sobie kolejną szklankę gazowanego słodkiego napoju albo owocowego soku, przeczytaj etykietkę na butelce lub kartonie. Sprawdź, ile wchłoniesz w ten sposób kalorii. W jednej szklance może się ich mieścić nawet 300!

Zastanów się: ile płynów wypijasz dziennie i jakie konkretnie są to płyny: kawa z cukrem i śmietanką? Mocno osłodzona herbata? Sok pomarańczowy? Cola? Piwo? Sięgając po nie regularnie, możesz przyjmować każdego dnia po kilkaset zbędnych kalorii! Zdecydowanie warto przynajmniej część z nich zastąpić wodą.

Weź też pod rozwagę, że spożywanie napojów alkoholowych – a dotyczy to również stosunkowo słabych drinków – nie służy ani zdrowiu, ani talii. Lekko podchmielony, będziesz sięgać po coś do jedzenia z większą nonszalancją.